Massagegürteln sind eine im Fernsehen oft angepriesene Methode, einfach und ohne Disziplin und viel Aufwand abzunehmen.
Aber Vorsicht!- Glaubst du wirklich, dass man durch das Massieren des Bauches abnehmen kein?
So ein Massagegürtel hat keine Wirkung. Viel besser ist es, mittels Ernährungsumstellung und Bewegung abzunehmen.
Willst du dennoch einfach und bequem ein paar Kilos verlieren, ist die sogenannte Power Plate zu empfehlen. Dies ist eine vibrierende Platte und wird häufig mit dem Massagegürtel verglichen. Einziger Unterschied: Die Power Plate ist zwar teurer, zeigt aber Wirkung. Eigene Kurse mit passenden Übungen findest du im Internet.